po prostu

patrz na składy. wymieniłem Mutanta bo ma b.dobry skład. Storm też ok. Po prostu teraz jest tyle tych stacków, że aż za dużo a tak w ogóle to widzę, że panowie już się Tobą zajęli

pisalem juz chyba ze nie jestem w stanie trzmac nawet 90% diety z róznych pwoodow. Nie bede wymienial. Nie to ze nie chce ale po prostu nie moge. Choc staram sie ja wypelniac w jak najwiekszy sposob, dlatego to pytanie o odzywke np Grainera ktory pomoze w wypelnieniu diety,

co znaczy że Twoja dziewczyna ma tego dosyć?Co ona w ogóle na do tego? Za dużo się nad tym rozwodzisz... Po prostu ten gościu w 'dziwny' sposób próbował ją poderwać, a ona twierdzi, że ją nęka.

Nic nie odpisał, nie zjawił się na wyznaczone miejsce po prostu. I teraz udaję, że go nie ma, bo nic nie odpisuje itp.

[...] jedzenie przed ugotowaniem. Tylko jak to wtedy zrobic? Nie mam czasu jak chodze do szkoly gotowac codziennie rybe, mieso, ryz, wiec zawsze gotowalem na pare dni z gory i wtedy wazylem tylko przed robieniem posilku. 15g jest czasami po prostu dlatego, zeby zwiekszyc bialko, a ze chcialem w miare rowno sobie rozlozyc to sa takie ilosci czasami.

Moze pomóc, tak mozesz się uzależnić po prostu jak raz nie weźmiesz będziesz się kijowo czuł i sięgniesz po pogułe by lepiej się poczuć i jakoś funkcjionować

Ponieważ masz wolnobieg, czyli pewnie 7 trybów, powoduje to bardzo wąski wybór części. Wolnobiegi Shimano wahają się cenowo między ok. 20zł do 50zł, droższych po prostu nie ma, tak samo sprawa wygląda z łańcuchami, będzie to wydatek ok. 30-40zł. W tym wypadku co byś nie wziął to wszystko jedno Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2007-02-26 23:46:55

[...] z kolegow-moze Ty tez bedziesz zainteresowany: http://www.sfd.pl/Fbw_5x5_Cel_Redukcja_PomoC_%3A_Iverson_%3A-t470421.html pozdrawiam. ps. rownie dobrze moglbys zastosowac jakis prosty programik silowo-masowy,a po prostu przylozyc sie do diety i cwiczen aerobowych,bo wlasnie te 2 elementy przyczynia sie w najwiekszym stopniu do osiagniecia celu.

[...] rozpiętki ze stałym ciężarem w zakresie 15-12 powtórzeń, tak? 2. Jakie ćwiczenia proponowałbyś na barki w takim razie? 3. Co do przedramion to faktycznie zapomniałem ich po prostu wkleić do rozpiski ;) 4. Podciąganie również będę stosował, zamiennie co któryś trening dla urozmaicenia. 5. "plecy+bic i klata+tric to na małe 7serii [...]

jaka to praca fizyczna? Spożywaj po prostu dużo kcal, to jedyne wyjscie. Jeżeli praca jest ciężka i mięśnie są aktywne, to przy dobrej diecie nic ci nie powinno polecieć...

Jeżeli uważasz, że Twój penis w czasie stosunku nie jest zbyt twardy, to może masz, po prostu, problemy z erekcją i zamiast bawić się w cudowne środki Baby Jagi warto by pójść do lekarza...

[...] skoro Ojan mowi ze chyba usunelam bo wyglafalam na zmasowana ;-D hehe, no to nie ja, nie nie. Zadne punkty mi sie nie naleza :-) Ten moj wspomniany post z 4 sierpnia z godz. 13.55 jest edytowany, ale tam pewnie jakas literowke poprawialam albo cos dopisalam po prostu, tam filmu nie bylo. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-08-11 23:12:45

[...] są problemy. Gdyby był taki jak Adamek, to sądzę że w ciągu 2 lat byłby w top 10 boksu. Ale to nie jest Adamek, to nie tytan pracy. W tej chwili dałbym większe szanse Reemowi w boksie- po prostu jego forma jest stała, jest pewniakiem. No, ale może sie mylę, chciałbym się mylić i zobaczyć jeszcze w ogóle Hariego w prime, czy to w k-1 czy boksie.

"W tej chwili dałbym większe szanse Reemowi w boksie- po prostu jego forma jest stała, jest pewniakiem." tylko własnie widzisz ,Hari to Imo taka że tak powiem "nowsza"(nie mówię lepsza) wersja Hoosta- Kozacki Boks,świetne kopnięcia,Reem(uwielbiam tego gościa),ale to taki "czołg" nowszy JLB(nie mówię tez ze lepszy;-) ) Imo 10 na 9 walk Hari by z [...]

[...] kompetentnej osoby na tym forum) i jasno z niego wynika, że samo biało jest kiepskim nośnikiem energii, bez węgli czy tłuszczy słabo się wchłania, marnuje się po prostu obciążając tylko nerki itp. czyli lipa. Podobnie z dużą ilością powtórzeń jaką stosowałem przez ten czas, ok wytrzymałość poszła w górę, 20 powtórzeń na drążku, to mój [...]

Też obstawiam, że to po prostu woda zeszły. Być może wreszcie organizm odpoczął jak należy, zniknęły stany zapalne, obniżył się poziom kortyzolu. Jazdą na rowerze ciężko jest zbudować fajna symetryczną sylwetkę - może pomyśl o treningach siłowych - teraz jest dobry okres. Rower troszkę na bok i można robić formę przed kolejnym sezonem na siłowni.

Usuńcie temat i tyle. Po prostu nie wiedziałem gdzie temat umieścić. Człowiek się na błędach uczy....

sorki miało byc 35 a nie 125 :). Przyrosty były jak zacząłem ćwiczyć 3 lata temu to miałem na łapie 24cm hehe warzyłem 54 kG teraz 78 kg ale od bardzo długie czasu nie ma przyrostu stoi wszytko diete mam nie chciało mi sie tego wypisywać wszystkiego po prostu chce żebyście mi napisali ile czego brać jak nie pomożecie trudno ;) pozdro

nie ma pojęcia, po prostu miały mi pomóc i nie patrzył na skutki uboczne pewnie, albo myslał że ja akurat nie będę od tego tyła ale przytylam 40 albo i nawet więcej kg...

Nie mozesz po prostu kupic jednego produktu? Kup sobie ze dwa smaki i zobaczysz, czy Ci odpowiada. Osobiscie aktualnie nie korzystam z odzywek białkowych, ale z tego co pamiętam Protein Plus miało lepsze smaki, jak Econo, jak jest teraz - nie wiem.